【唖然】ワイ「全然食ってないのに痩せへんわ…」バカ「カロリー減らせ」ワイ「1日2000キロカロリー」

food_kamu.png
1: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:19:01.05 ID:TGI1TXIe0

バカ「え?」

ワイ「毎日サラダとプロテイン飲んでしかも健康食ばっかだが?」

バカ「ぁ…ぁ…」

遺伝子に恵まれて胡座かいてる雑魚がよ



俺も食っても太らない体質(笑)になりてー


4: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:20:16.84 ID:GxHCXI9Tr

普通の人は1日2000キロカロリーも摂りません


6: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:20:23.40 ID:9dPqPIzG0

デブ「何も食べてない」←1日30000kcal


7: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:20:28.87 ID:rSfP1ZziM

多い
基礎代謝以上食うな


10: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:20:55.94 ID:TGI1TXIe0

>>7
成人男性の平均消費カロリーなんだけど


13: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:22:17.61 ID:rSfP1ZziM

>>10
お前が成人男性と同程度の運動している保証ないやろ?
基礎代謝も体重筋肉量によって違うのに


92: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:40:36.10 ID:3T6aMGrQM

>>10
平均食ってたらそら痩せないに決まってるやろ
頭おかしいんか


15: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:22:51.71 ID:rSfP1ZziM

飲まない
食わない
運動する

基礎代謝量だけメシ食って運動するんやで


23: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:24:02.76 ID:x74vLYIY0

もしかして身長めちゃくちゃ小さいとか?


40: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:29:21.29 ID:TGI1TXIe0

>>23
184 79


24: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:24:12.20 ID:9dPqPIzG0

ほんとデブってイライラするわ
食うなやデブ


27: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:25:46.67 ID:UQiuHK6U0

2000でやせないなら1500にすりゃいいじゃん
バカ?


29: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:26:21.89 ID:HShRV/QH0

そもそもなんで2000カロリー超える食生活しとるんや
誰かと外食せん限りそんないかないだろ


47: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:30:25.39 ID:/hbV9hlc0

1000キロカロリーまで減らせ


71: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:35:19.38 ID:VTxOlZjM0

2000だと有酸素しないと痩せるの不可能じゃね?
糖質完全に切ってるなら出来るけど


75: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:36:03.74 ID:zWL5hndn0

本気で痩せたいんなら水だけ生活してみろや 


82: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:38:36.47 ID:TGI1TXIe0

ワイは健康的に痩せたいのに1500にしろとか的外れもええとこやわ 


85: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:39:05.71 ID:HShRV/QH0

>>82
健康的(好きなものを好きに食いたい)


93: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:40:41.68 ID:mzHjGkE1a

>>82
じゃあカロリー抑えるんじゃなくて消費カロリー増やせよ


90: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:40:10.22 ID:APcNSW+n0

摂取カロリーだけを信じろ


88: 風吹けば名無し 2022/06/27(月) 20:39:59.47 ID:TGEXxGWka

サラダチキン主食にしたらめっちゃ痩せたで

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1656328741/


この記事へのコメント