『筋トレ嫌いだけどランニングは好き』←こいつの正体wwwww

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1: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:07:15 ID:hUBT

なんやねん

ランニングの方が辛いやろ



敵も同じこと思ってるぞ


3: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:08:01 ID:hUBT

>>2
だろうなンゴw


4: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:08:02 ID:pxFs

筋トレのが爽快感したやし


5: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:08:16 ID:hUBT

大体どっちも同じくらいの割合で存在するイメージ


6: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:08:45 ID:hUBT

奴ら曰く「筋トレの方が辛いだろ」らしい


9: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:10:28 ID:584d

筋トレしたあとにジョギングしてバイクやって泳ぐのすこ


12: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:11:46 ID:hUBT

>>9
エアロバイクも泳ぐのも好き
ジョギングもランニングもキツい
なんでやねん


10: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:11:13 ID:qfc3

ランニングばかりしてるから筋肉落ちたんやろ


13: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:12:38 ID:46fN

ランニングは無意識で出来るやん、音楽聞きながらとかでも
筋トレはやるぞ!ってならんとやれんからめんどい


15: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:13:42 ID:qA6c

寝てるのが一番


19: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:17:39 ID:Tvlo

ワイも1時間くらい歩いたりする


20: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:18:02 ID:HJKv

ランニングはきもちぃ程度の心拍数でやればいい
筋トレはどのレベルでもきついからやろ


22: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:20:01 ID:Tvlo

筋トレもするんやけど
ジョギングとかウォーキングとかなんなら散歩は別腹な感覚


23: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:21:18 ID:xana

ランニングは膝に良くないやろ


25: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:22:02 ID:584d

>>23
お、デブゥー!


26: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:22:49 ID:igef

筋トレ、道具がいる正しい姿勢を学ばなければならない、プロテインも必要
ランニング、とりあえず走れの精神


32: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)12:27:53 ID:7wJl

ワイはHIITやっとる
20秒走って20秒休憩


39: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)14:06:01 ID:D9Z5

きん君さんはその場で消費するだけのランニングよりは筋トレのが痩せるとか


40: 名無しさん@おーぷん 21/06/06(日)14:06:47 ID:Mo7Z

風を切る感覚とかがええんやろ知らんけど

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622948835/


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