2020年12月05日

糖質制限って朝何食べてるん？→結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:01:47.95

朝から肉は重いし
野菜とか豆やと力出ないやん



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2: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:02:08.63

おにぎり一個だけ

3: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:02:33.68

納豆たまごかけごはん最強や

4: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:02:39.50

ブランパン

5: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:02:48.03

バナナとプロテイン

8: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:35.65

>>5
バナナってゴリゴリ糖質やろ

6: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:01.79

ナッツ知らんのか？

7: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:26.63

鍋

9: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:42.69

バターコーヒーや

10: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:04:07.76

プロテインの粉

11: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:04:40.57

サラダチキンゆで卵チーズプロテインコーヒーMCTオイル
一ヶ月で10kg痩せたワイの朝食や信じてええぞ

12: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:04:50.38

魚

13: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:01.85

ワイはブラックコーヒーとソイジョイ

14: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:04.75

鮭でも食えばええやん

15: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:11.99

鶏肉なら朝でもいけるか

16: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:13.17

糖質制限言うてもゼロにしたらアカンで
カーボは1日200gくらいは取るんやぞ

19: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:50.87

>>16
しらんかった

17: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:15.78

おにぎり一個だけならそんなにカロリー行かんぞ

朝飯　おにぎり一個
昼飯　ゆで卵二個
晩飯　キムチと鶏肉

18: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:29.52

焼きそばパン

20: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:06:13.32

ガチで糖質少なくすると肌がしぼむよね

22: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:09:02.99

サラダチキンやろ
スモークうまk

23: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:09:46.41

ワイはマヨネーズ吸ってたで

24: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:09:49.82

糖質制限やると変わるのは味覚
甘党だったのにそんな美味しく感じなくなったわ

26: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:11:22.88

ゆで卵とブロッコリーほんま有能やで

27: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:12:22.86

三食糖質抜かんでもええんやで

28: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:13:22.37

豆腐

29: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:13:43.43

糖質制限って髪抜けるで

30: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:13:59.07

お砂糖

31: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:14:29.26

ブロッコリーは食いすぎると体臭臭くなるから近寄るな

32: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:15:59.35

>>31
でもお前ブロッコリー食わなくても臭いじゃん

41: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:23:13.29

>>32
お前は&加齢臭込みだけどな

43: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:24:31.88

>>41
でもお前頭も口も臭いじゃん

50: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:30:49.16

>>43
なんでお前が俺の人となりを知ってんねん

33: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:17:06.87

夜だけ糖質抑えとけばそれでいい感じはある

25: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:10:44.04

ぶっちゃけ朝くらい好きなもん食え

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

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引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606935707/