糖質制限って朝何食べてるん?→結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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1: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:01:47.95

朝から肉は重いし
野菜とか豆やと力出ないやん



おにぎり一個だけ


3: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:02:33.68

納豆たまごかけごはん最強や


4: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:02:39.50

ブランパン


5: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:02:48.03

バナナとプロテイン


8: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:35.65

>>5
バナナってゴリゴリ糖質やろ


6: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:01.79

ナッツ知らんのか?


7: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:26.63



9: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:03:42.69

バターコーヒーや


10: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:04:07.76

プロテインの粉


11: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:04:40.57

サラダチキンゆで卵チーズプロテインコーヒーMCTオイル
一ヶ月で10kg痩せたワイの朝食や信じてええぞ


12: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:04:50.38



13: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:01.85

ワイはブラックコーヒーとソイジョイ


14: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:04.75

鮭でも食えばええやん


15: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:11.99

鶏肉なら朝でもいけるか


16: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:13.17

糖質制限言うてもゼロにしたらアカンで
カーボは1日200gくらいは取るんやぞ


19: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:50.87

>>16
しらんかった


17: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:15.78

おにぎり一個だけならそんなにカロリー行かんぞ

朝飯 おにぎり一個
昼飯 ゆで卵二個
晩飯 キムチと鶏肉


18: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:05:29.52

焼きそばパン


20: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:06:13.32

ガチで糖質少なくすると肌がしぼむよね


22: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:09:02.99

サラダチキンやろ
スモークうまk


23: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:09:46.41

ワイはマヨネーズ吸ってたで


24: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:09:49.82

糖質制限やると変わるのは味覚
甘党だったのにそんな美味しく感じなくなったわ


26: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:11:22.88

ゆで卵とブロッコリーほんま有能やで


27: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:12:22.86

三食糖質抜かんでもええんやで


28: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:13:22.37

豆腐


29: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:13:43.43

糖質制限って髪抜けるで


30: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:13:59.07

お砂糖


31: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:14:29.26

ブロッコリーは食いすぎると体臭臭くなるから近寄るな


32: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:15:59.35

>>31
でもお前ブロッコリー食わなくても臭いじゃん


41: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:23:13.29

>>32
お前は&加齢臭込みだけどな


43: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:24:31.88

>>41
でもお前頭も口も臭いじゃん


50: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:30:49.16

>>43
なんでお前が俺の人となりを知ってんねん


33: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:17:06.87

夜だけ糖質抑えとけばそれでいい感じはある


25: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:10:44.04

ぶっちゃけ朝くらい好きなもん食え

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606935707/


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