人は1日ドカ食いしただけでは太らないという事実wwwww

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1: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:11:24 ID:nHQ

13日×3食=計39食の積み重ねの方が圧倒的に強い



太るぞ。1日で2キロは増える


3: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:14:10 ID:h6N

太るんだよなぁ
ちなデブ


4: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:14:16 ID:4Vw

1食300kcalカットしたら13日で-11700kcal
1日じゃ取り返せないな


5: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:14:22 ID:RYZ

ドカ食いするような奴はそれ以外でも節制なんてしないぞ


8: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:16:04 ID:MwE

むしろ減量には週一のドカ食いが欠かせないという


11: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:18:45 ID:MwE

ワイ食べた物の9割と以上のエネルギー吸収できる自信あるで


14: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:21:50 ID:vI9

食べ物に含まれる水分も含めての重量とか理解してなさそう
その理屈なら水がぶ飲みしただけで太ったことになるで


15: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:21:55 ID:aUa

ドカ食い→2キロ増える
排便→0.5キロ減る
しっかり7時間ぐらい寝る→1キロ減る

こんな感じ


19: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:25:22 ID:aUa

食ってる最中にさすがに胃がもたれてくるけど温めてもらった後やしーで結局ぜんぶ食べるんや


20: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:25:29 ID:Ahb

ドカ食いしたら次の日の朝全然食えないのがむしろあかんのやないの?


23: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:26:19 ID:Gs9

>>20
そんな弱った胃腸じゃ食っただけ太るやろうな
もしかして30代?


24: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:26:52 ID:Ahb

>>23
20代後半やけど筋トレしてるからそんな太らん


21: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:26:10 ID:aUa

逆にまったく食わないと一日で1キロふつうに減るぞ


29: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:30:23 ID:TgG

>>21
胃の内容物が減ったり水分量が減るのは考えなくていいやろ
筋肉と脂肪の増減が本質やぞ


33: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:33:16 ID:aUa

>>29
ちがうぞ

寝るのと食べないのでは本当に減るんや


22: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:26:16 ID:MwE

16時間食事を避けることで内蔵が元気になり痩せやすくなるという本があるけどマジなんかな?


26: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:27:16 ID:aUa

>>22
身体は軽くなるで


27: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:28:03 ID:aUa

7時間ぐらい連続で運動すると体重0.5ぐらいは目に見えて減るで


28: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:29:51 ID:MwE

>>27
それ水分抜けてるだけやけどな


31: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:31:07 ID:Ahb

体重はどうでもええんや
体脂肪率と筋肉量で比較しろ


32: ■忍【LV2,ガメゴン,KF】 20/11/26(木)07:31:32 ID:1ux

胃の内容物が減ったり水分量が変わっただけなのを痩せたとか言う奴は総じて頭悪い


34: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:34:16 ID:aUa

食べないと便が出ないって書いてるのをちゃんと見てや

便を出してないのに体重減るねん


35: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:34:54 ID:aUa

寝るほうのは運動したあとに寝てるから体重減ってるのかもしらんね


37: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:38:02 ID:VWm

一晩寝ただけで0.5kgも脂肪が減るような体とか怖い
体重200kgくらいで基礎代謝も多いのかな


38: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:38:37 ID:aUa

>>37
ちな身長180体重102


40: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:40:30 ID:aUa

ワイより身長低くて体重も低い友人がすでに糖尿病予備群なっとるのにワイは予備軍入りしとらん
身長あるからなんやな…


41: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:43:07 ID:Ahb

>>40
身長関係あるの?


42: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:44:07 ID:aUa

>>41
身長じゃないのかな?筋肉量なのか?


43: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:44:37 ID:Ahb

>>42
遺伝やろ


17: 名無しさん@おーぷん 20/11/26(木)07:24:23 ID:TgG

脂肪1kg=7000kcalという事実
数日食う量減らしただけで何キロも減らせるわけないんやね

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606342284/


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