【悲報】サウナ愛好家「サウナはいいぞ、ととのう。」←これwwwwwwwwwwwww

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1: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:23:52.77 ID:mcbJTBeJ0

これあかんやろ、水風呂でヤバかったんやが



心臓バクバクいって死にかけたぞ


57: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:31:23.84

>>2
やりすぎやろ


3: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:24:14.03

素質あるよ


5: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:24:37.18 ID:mcbJTBeJ0

>>3
こんなん広めたらあかん


4: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:24:33.49

どう考えても心臓に悪いからな


6: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:24:44.42 ID:mcbJTBeJ0

>>4
これ


8: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:25:28.42

>>4
運動も心臓に負担かかるぞ


15: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:26:19.00

>>8
運動は血管も鍛えられるんだが


321: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:59:10.46

>>15
全く同じ原理でサウナも鍛えられるんやで


7: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:24:59.54 ID:mcbJTBeJ0

まあ水風呂の後は気持ちよかったわ


9: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:25:37.54

水風呂がそもそも理解できん
普通に死ぬやろ


11: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:25:45.75

この時期の外気浴たまらねえぜ


17: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:26:52.92 ID:mcbJTBeJ0

>>11
たしかに、ただ水風呂で死にかけるから怖い


12: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:26:02.83

壊れた自律神経を治すために心臓を犠牲にするんや


13: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:26:05.41

結局ととのうってなんなんや
ドーパドパるんか


26: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:04.95

>>13
交感神経と副交感神経強制スイッチして自律神経整えるんや


72: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:33:01.97

>>26
そうするとセロトニンが出る


14: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:26:07.02

心臓に負担がかかるのはたしかだが心臓のトレーニングになる
筋トレみたいなものだよ
マラソンのタイムがめっちゃ上がったし


19: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:27:15.62 ID:mcbJTBeJ0

>>14
これガチなん、スポーツ心臓にしたいんやが


34: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:56.36

>>19
この前健康診断したけど除脈だった
脈がかなり少ないみたい


40: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:29:39.29 ID:mcbJTBeJ0

>>34
最高やん


20: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:27:26.51

血管がボロボロになるからやめたほうがいい


70: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:32:42.72

>>20
脱水症状おこすからな
水分補給もやらなあかん


22: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:27:38.96

気持ちええからやめられへん


23: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:27:45.21

マジレスするとサウナキツイなら岩盤浴にしたらええと思う


28: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:15.22 ID:mcbJTBeJ0

>>23
岩盤浴のメリットなんや


37: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:29:03.14

>>28
体の中の邪悪なものが出ていく


24: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:27:48.70

ワイ高血圧、サウナ自粛へ


29: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:15.40

サウナと水風呂入ると一時的に温度を感じなくなるけど
あれが整った状態じゃないのか?


33: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:54.52 ID:mcbJTBeJ0

>>29
サウナと水風呂は罰ゲーム
その後がデザートや


51: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:30:53.74

>>29
ワイが思う整うは水風呂後の外気浴で産毛が逆立って表皮がパチパチする感覚


30: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:24.96

小雪が舞う夜中の外気浴が気持ち良い季節が近づいてきた


31: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:38.20

最後に入って最初に出るから自分でもなんのために金払ったのかわからん
もって2分半


32: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:42.73

水風呂の後休んでるときが気持ちいい


35: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:28:59.44

ちゃんとした入り方すればいいんじゃないの

サウナ大好きフィンランド人は長生きじゃん


36: 風吹けば名無し 2020/11/11(水) 23:29:01.71

日光浴が一番ええな

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605104632/


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