スーパー銭湯行ったらサウナと水風呂交互に入ってる奴wwwwwww

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1: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:39:50.95 ID:lnefcFZw0

その後ビール飲んでて草



>>1
最後は当然、水風呂だよな?


2: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:40:07.23

気持ちいいからしゃーない


3: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:40:36.42

整いました!


7: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:41:37.84

ええやん


8: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:41:49.43

この前ぶっ倒れたからやめた


9: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:42:02.41

そのあとベンチに座って逝ってて草


10: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:42:05.51

水風呂冷たすぎて入れないわ


11: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:43:04.36

>>10
水風呂いうても温度によるからな
20度くらいなら結構ええで


15: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:44:06.85

外気浴が一番気持ち良いのに


16: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:44:30.15

心臓と血管はボロボロ


18: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:45:05.25

>>16
あの気持ち良さは絶対身体に悪いよな


17: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:44:52.48

心臓痛くなって気持ちいい


19: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:45:05.66

サウナ&サウナじゃ死ぬやろ


23: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:46:34.92

この時期は外気浴最強やな


24: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:46:55.67

水風呂入れっていうけど無理やわあれ
温いシャワーでええんか?


29: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:47:47.94

>>24
水風呂も温度によるから複数の温度があるサウナええで
池袋のとかやな


35: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:48:27.21

>>29
かるまるか
あそこはええな


25: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:47:03.56

ワイは湯↔水で5回ほどするのが好き
心臓や血管に負担かかってるわ


30: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:47:48.93

>>25
30秒ずつ10往復すると疲労回復にええらしいぞ


127: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 13:00:47.50

>>30
しぬぅぅぅ


132: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 13:01:26.80

>>30
スタンフォード式らしいな


26: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:47:05.71

湯船→水風呂→サウナ→水風呂→湯船→水風呂
これをジムの風呂で毎日やってるけど体に悪いんか?
サウナは5~10分で1日1回


33: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:48:15.18

>>26
外気浴ないやん


27: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:47:41.30

ドボンおじさん涙目で逃亡w


32: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:48:10.75

何分間サウナはいれるんや
ワイは6分が限界や


148: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 13:04:05.19

>>32
12分や
立ち上がると死にそう


34: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:48:18.66

サウナで竿つまんでくるやついて草


36: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:48:41.31

サウナの整う感覚は一度ぐらいはやってみたい


37: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:48:44.59

外気浴ってなんやねん


45: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:49:37.77

>>37
風に当たるんや


38: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:48:47.90

前にそれやってるおっさんが倒れて救急車で運ばれてくの見たわ
心臓や血管弱い人はやったらあかん


42: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:49:20.56

サウナってそういうものなんやろ
絶対体に悪いわ


43: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:49:25.84

水風呂あるある
潜水するやつ大体ハゲ


44: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:49:36.64

水風呂に1分以上入ってると体がポカポカしてきて
雪山で暑くて服脱いで凍死するやつの擬似体験ができるあ


46: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:49:37.86

気持ちよくなるのは大いに結構だが
サウナーとか自分で言っちゃってるのが無性に腹立つ


48: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:49:42.11

水風呂は罰ゲームのつもりで1分くらい入るともう入れるようになる


50: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:50:13.35

これやると夜めっちゃ良く眠れる


59: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:51:21.54

>>50
徹夜しても自律神経整うせいか生活リズム治るわ


64: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:52:04.23

>>59
交替勤務で昼間も眠いんやけどほんまに整うんか


51: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:50:22.06

薬キメてるような感覚になってなんでも美味しく楽しくなるって聞いた


52: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:50:34.87

水風呂は慣れやで
ワイも最初は無理やったしアホやと思ってた


54: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:50:39.58

自律神経整える為やぞ


55: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:50:52.52

10度未満の水風呂はやばい
最初は意外と入れるけど10秒経つと足が硬直して出られなくなる


70: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:52:50.24

サウナはやめとけ


71: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:52:55.15

名古屋民やからウェルビー言っとるわ


72: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:52:55.22

サウナって誰かに教えて貰うしか学ぶ方法無いからな
独学は危険だから


74: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:53:11.97

スポクラのサウナ感染知らんのか


75: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:53:18.40

いかんの?水風呂はいるのがあかんってこと?


78: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:53:37.60

JD従業員と顔見知りになった
話しながらチラチラ見てくれる


81: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:54:12.18

36度ぐらいの炭酸泉の方が気持ちええ


82: 風吹けば名無し 2020/03/22(日) 12:54:14.54

実際これやると翌日の朝とかめっちゃ身体軽い

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1584848390/


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